YOGA RETREAT

DEINE BESONDERE
YOGA REISE

Du suchst einen Ort, an dem Du einfach abschalten kannst? Unsere Yoga Reise mit dem Schiff bringt Dich in ruhige Buchten, übrigens der perfekte Ort, um sich eine Auszeit zu nehmen, die Natur zu erleben sowie Freiheit zu spüren.

WIE VIEL YOGA STECKT IN THE SUP WEEK?

Wir bieten professionelle Yoga-Reisen mit Begleitung durch vielseitig ausgebildeten Yoga-Coaches an. Die unterschiedlichen Reisekonzepte beinhalten übrigens Kurse in verschiedenen Yoga-Stilen und sind auch für alle Könnerstufen geeignet, vom Anfänger bis hin zum fortgeschrittenen Yogi – hier ist auf jeden Fall für jeden etwas dabei! In den FAQ’s findest Du übrigens auch die jeweiligen Schwerpunkte sowie noch weitere Details dazu, welchen Fokus die einzelnen Reisen jeweils haben.

DU BIST YOGA ADDICTED?

Dann bist Du hier genau richtig! All unsere Kurse werden bei unseren Yoga-Reisen übrigens kostenfrei angeboten, da sie bereits im Reisepreis enthalten sind. Welche Yoga-Kurse bei den verschiedenen Reisen angeboten werden und welche Könnerstufen vorausgesetzt werden, kannst Du übrigens auch noch in den jeweiligen FAQ’s nachlesen.

DU BIST YOGA-ANFÄNGER?

Bei fast allen Reisen stellt das kein Problem dar, unsere Yoga-Coaches finden auch für Anfänger die richtigen Übungen, die zu Deinem persönlichen Level, Deinem Bewegungsablauf und Deiner Tagesform passen. Allerdings sind nicht alle Reisen für absolute Yoga-Rookies geeignet; bitte beachte hierzu auch die Hinweise in den jeweiligen FAQ’s.

UNSERE YOGA-KURSE

Unsere gängigsten Kurse sind übrigens Vinyasaflows als Early Morning Sessions, Yin Yoga und Surf Balance Kurse als Sunset Sessions sowie auch SUP-Yoga-Einheiten auf dem Wasser. Bei allen Yoga-Reisen mit Schiffen finden die Yoga-Kurse hauptsächlich auf dem Sonnendeck Deines Schiffs oder auch an Land in wunderschöner Umgebung statt.

YOGA AUF DEM SONNENDECK

THE FLOW

YOGA UNTER FREIEM HIMMEL

Mit einer Early Morning Yoga Session am Sonnendeck Deines Schiffes oder an kraftvollen Plätzen starten wir aktiv in den Tag. Soweit es möglich ist, finden alle Yoga-Einheiten übrigens auf jeden Fall unter freiem Himmel statt. Wenn Du also eine Yoga-Reise mit einer Unterbringung auf einem Schiff gewählt hast, kannst Du Deine Yogamatte auf dem Sonnendeck ausrollen – hier gibt es genügend Platz für alle.

DIE SCHWIMMENDE YOGAMATTE

SUP-YOGA IN RUHIGEN BUCHTEN

Bei einer SUP-Yoga-Einheit wird Dein Board zur schwimmenden Yogamatte. Dies erhöht die Intensität der Yogaübungen, Du stärkst Deinen Gleichgewichtssinn sowie Deine Körperspannung. Verschiedene Haltungen werden stehend, sitzend und auch auf dem Board liegend durchgeführt, immer unter Anleitung durch einen SUP-Yoga-Coach, der Dir verschiedene Variationen der Übungen zeigt – so kannst Du diese besondere Yogastunde auf dem Wasser während Deiner Yoga Reise, unabhängig von Deinem persönlichem Level, für Dich individuell erleben und genießen.

DEIN LEVEL?

Bei den meisten unserer Yoga Reisen eignen sich unsere Yoga-Kurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Auch für die SUP-Yoga-Einheiten brauchst Du im Vorwege der Reise übrigens weder SUP- noch Yoga-Kenntnisse. Genaue Informationen zu den Schwierigkeitslevel findest Du auch in den FAQ’s der jeweiligen Reise.